AKIN CAPOEIRA
Menu

TRADITIE EN VOORUITGANG

ONS GRADUATIESYSTEEM

Bij capoeira gaat groeien over meer dan techniek. Muziek, spel, respect en inzet zijn eveneens belangrijk.

VANAF 12 JAAR

DE ZES CORDAS.

Onderstaande criteria zijn vertaald uit het door de club aangeleverde graduatieoverzicht. Het schema is uitdrukkelijk bedoeld voor leerlingen van 12 jaar en ouder. Een eventueel systeem voor jongere kinderen wordt later afzonderlijk toegevoegd.

NIVEAU 01

1e corda — Wit en geel

Techniek

  • Stevige ginga
  • Basisontwijkingen (esquivas)
  • Beginnende bewegingen: armada, meia-lua de frente en queixada

Fysiek

  • Coördinatie
  • Basisuithouding

Muzikaliteit

  • Ritmisch meeklappen
  • De berimbau herkennen

Gedrag

  • Respect binnen de roda
  • Aandacht en discipline

NIVEAU 02

2e corda — Geel

Techniek

  • Basissequenties
  • Aú, rolê en cocorinha
  • Inzicht in aanval en verdediging

Fysiek

  • Matig uithoudingsvermogen
  • Lichaamscontrole

Muzikaliteit

  • Pandeiro kunnen bespelen

Jogo

  • Deelnemen aan de roda

NIVEAU 03

3e corda — Geel en oranje

Techniek

  • Combinaties van aanvallende bewegingen
  • Meia-lua de compasso
  • Martelo
  • Eerste floreios (acrobatische versieringen)

Fysiek

  • Kracht en mobiliteit

Muzikaliteit

  • Pandeiro bespelen
  • Eén toque op de atabaque
  • Eén toque op de berimbau

Jogo

  • Vrijer en bewuster spelen

NIVEAU 04

4e corda — Oranje en oranje

Techniek

  • Tegenaanvallen
  • Gevorderde sequenties
  • Volledige vloeiendheid

Fysiek

  • Explosiviteit
  • Groot uithoudingsvermogen

Muzikaliteit

  • Verder ontwikkelen op de instrumenten
  • Een consistent ritme aanhouden

Jogo

  • Spelinzicht
  • Malícia (tactische sluwheid)

Didactiek

  • Onder toezicht lesgeven

NIVEAU 05

5e corda — Oranje en blauw

Techniek

  • Creativiteit
  • Gevorderde bewegingen
  • Volledige controle

Fysiek

  • Hoog prestatieniveau

Muzikaliteit

  • Instrumenten met zekerheid bespelen
  • Zang inzetten of leiden (puxar cantigas)

Jogo

  • Strategisch spelen
  • Ritme beheersen

Didactiek

  • Onder toezicht lesgeven

NIVEAU 06

6e corda — Lichtblauw en donkergroen

Techniek

  • Zuivere uitvoering
  • Volledige beheersing

Fysiek

  • Hoog prestatieniveau
  • Volledige controle

Muzikaliteit

  • De berimbau beheersen
  • Een roda kunnen leiden
  • Zang inzetten of leiden (puxar cantigas)

Jogo

  • Volledig spel: techniek, malícia en controle
  • Zich aanpassen aan elk niveau

Didactiek

  • Onder toezicht lesgeven

Deze pagina is een Nederlandse werkvertaling van de clubflyer. Laat de actuele criteria en terminologie vóór publicatie door Mestre Tornado of de clubeigenaars nakijken.

Bekijk ook de clubregels